Khi tôi kết hôn, tôi bắt đầu vô thức xa cách những cô bạn gái thích tiệc tùng của mình. Khi tôi thay đổi sự nghiệp, tôi nhận ra tầm quan trọng của việc dành thời gian cho những người ủng hộ những nỗ lực của mình. Và ở độ tuổi 30, tôi nhận ra rằng thời gian quá quý giá để chơi với những người tiêu cực. Vì vậy, tôi đã thu hết can đảm để chia tay với một vài người bạn độc hại. Việc loại bỏ những người khỏi cuộc sống của bạn không bao giờ là dễ dàng nhưng bạn sẽ thấy mình tốt hơn nhiều sau khi làm điều đó. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi người kéo bạn xuống lại là người thân?
Lớn lên, tôi không mong gì hơn là được thân thiết với anh trai mình. Mẹ tôi kể rằng khi tôi đi dự tiệc sinh nhật, tôi sẽ trở về nhà với một chiếc bánh quy vụn mà tôi đã dành dụm cho anh ấy. Ở trường trung học, tôi không bao giờ mách anh trai tôi khi anh ấy lén lấy bia từ tủ lạnh của bố mẹ tôi. Và khi anh ấy tìm được việc làm sau khi tốt nghiệp đại học, tôi đã bay đến để giúp anh ấy ổn định cuộc sống ở căn hộ đầu tiên của mình. Nhưng rồi mọi chuyện trở nên tồi tệ.
Anh trai tôi mất việc, trở nên cay đắng và bắt đầu trút sự thất vọng lên mọi người xung quanh. Anh ấy phàn nàn không ngừng nhưng lại nổi đóa nếu bạn cố gắng cho anh ấy lời khuyên. Anh ấy là một nguồn căng thẳng liên tục trong gia đình tôi và sẽ thao túng tôi để chắt lọc những mẩu thông tin cho mẹ tôi để bà trả nợ cho anh ấy. Anh trai tôi đã trở thành, về mọi mặt, một người độc hại.
Tuy nhiên, tôi vẫn cố gắng duy trì mối quan hệ của chúng tôi, bám víu vào quan điểm rằng một ngày nào đó chúng tôi có thể thân thiết. Tôi biện minh cho hành động của anh ấy, nghĩ rằng, “anh ấy sẽ hạnh phúc hơn khi anh ấy bắt đầu tìm ra cuộc sống của mình.” Nhưng sau một mức lương béo bở, một người bạn gái ủng hộ và một tình huống sống được nâng cấp, anh ấy vẫn là người dễ thay đổi như vậy. Cuối cùng tôi đã tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà trị liệu, người đã giải thích những nguy hiểm của việc tiếp tục tham gia vào mối quan hệ độc hại này. Kể từ đó, tôi đã học được một vài điều về cách đối phó với một thành viên gia đình khó tính. Bất cứ khi nào tôi cảm thấy tồi tệ về việc đặt bản thân lên hàng đầu, tôi lại dùng đến bảy kỹ thuật này.
