Giao tiếp hoặc làm việc với người tự phụ có thể gây ra cảm giác mệt mỏi, kiệt quệ về cả thể chất lẫn tinh thần. Thậm chí, điều này còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và lòng tự trọng của bạn. Bởi vì, họ luôn cố gắng khiến bạn cảm thấy kém cỏi hơn họ.
Mối quan hệ với người tự phụ thường độc hại. Việc nhận diện và ứng phó sớm với những người này là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết người tự phụ và cách bạn có thể ứng xử.
1. Tự Phụ Đi Kèm Với Kiêu Ngạo
Người kiêu ngạo thường tin rằng mình xứng đáng và quan trọng hơn người khác. Đây là một đặc điểm chung của người tự phụ. Sự cao ngạo của họ thể hiện qua việc coi thường người khác và thiếu tôn trọng ý kiến trái chiều. Họ tin rằng mình thông minh, tài giỏi và thậm chí là hấp dẫn nhất. Chính vì vậy, họ dễ bị tự ái.
2. Luôn Cho Mình Là Đúng
Người tự phụ hiếm khi tự vấn bản thân. Dù là trong công việc quan trọng hay cuộc trò chuyện bình thường, bạn khó có thể thuyết phục họ rằng họ sai. Họ không bao giờ thừa nhận sai lầm.
Họ luôn tin rằng người khác kém thông minh hơn mình. Vì vậy, họ thường cố gắng áp đặt quan điểm cá nhân và lấn át ý kiến của người khác, bởi vì họ cho rằng ý kiến của mình là hay nhất.
3. Phức Cảm Thượng Đẳng
Phức cảm thượng đẳng là thái độ và suy nghĩ cho rằng bản thân vượt trội hơn người khác. Người tự phụ thường cố gắng hướng cuộc trò chuyện về những thành công và phẩm chất của mình, ngay cả khi không cần thiết.
Họ luôn muốn là lựa chọn hàng đầu và có thứ hạng cao nhất. Đôi khi, điều này xuất phát từ sự bất an bên trong, họ khao khát được công nhận là người giỏi nhất. Một số người hình thành phức cảm này do được khen ngợi quá nhiều.
Khi ở gần người tự phụ, bạn có thể cảm thấy khó khăn. Dù bạn có tài giỏi đến đâu, họ vẫn sẽ tìm cách hạ thấp bạn. Hãy vượt qua điều này bằng cách tập trung vào sự tôn trọng từ những người xung quanh và nhớ về những thành tựu thực sự mà bạn đã đạt được.
4. Hão Huyền và Hay Phán Xét
Người tự phụ bị ám ảnh bởi hình ảnh của mình và khao khát sự chú ý. Họ tận dụng mọi giá trị và vẻ ngoài để thu hút sự chú ý.
Họ dành nhiều công sức để chăm chút ngoại hình, ngay cả khi không cần thiết. Mong muốn này trở thành một nỗi lo âu thường trực.
Nếu một người đánh giá bản thân bằng vẻ bề ngoài, họ cũng có xu hướng làm vậy với người khác. Người tự phụ đánh giá người khác dựa trên ngoại hình. Họ dành thời gian cho những người hấp dẫn hơn và ngược lại. Họ thiếu tôn trọng bất cứ ai không đáp ứng tiêu chuẩn thẩm mỹ của họ.
5. Không Công Nhận Công Sức Người Khác
Người tự phụ thường muốn một mình hưởng lợi từ thành công. Họ muốn giữ tất cả sự chú ý, ngưỡng mộ và lời khen ngợi cho riêng mình. Khao khát được công nhận và mong muốn trở thành người giỏi nhất khiến họ thường gạt đi công sức của người khác.
Dù đóng góp bao nhiêu vào dự án, họ vẫn muốn tên mình được nêu lên đầu tiên. Dù có bao nhiêu người hỗ trợ, họ vẫn sẽ không công nhận điều đó.
Nếu gặp phải những người như vậy, đừng nhân nhượng. Nếu bạn tự hào về nỗ lực của mình, đừng để họ cướp đi thành quả của bạn. Hãy để mọi người biết đến thành công của bạn.
6. Luôn Cần Được Trấn An
Thực chất, người tự phụ không phải lúc nào cũng tin vào bản thân. Họ luôn lo lắng về vẻ bề ngoài, sự thành công và tầm quan trọng của mình. Họ bị ám ảnh bởi những điều này vì sâu thẳm bên trong, họ thiếu tự tin.
Thay vì khiêm tốn hoặc bất an, họ lại thể hiện sự tự tin và cao ngạo quá mức để che giấu sự tổn thương. Họ liên tục tạo cơ hội để được người khác chú ý đến và chấp nhận mọi lời khen, dù là tâng bốc.
Bạn cần cân nhắc thiệt hơn khi tiếp xúc với người tự phụ. Nếu bạn yêu quý và đủ thân thiết, bạn có thể thử trò chuyện với họ. Hãy nói rằng bạn thấy họ tuyệt vời và đề nghị giúp họ giải quyết những bất an. Khi họ thực sự tin tưởng vào bản thân, họ có thể thay đổi.
Nếu người đó không thân thiết, tính tự phụ của họ sẽ rút cạn năng lượng của bạn. Vì vậy, hãy bảo vệ bản thân. Đừng tin những lời hạ thấp và hãy nhớ giá trị của chính mình.
