Là một người yêu âm nhạc và thậm chí học chơi một nhạc cụ, tôi cảm nhận sâu sắc âm nhạc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của mình. Tôi liên tục nghe nhạc, dù là khi làm việc, học tập, trên đường về nhà hay chỉ đơn giản là luyện tập guitar. Âm nhạc hiện diện khắp nơi trên thế giới, là một trong những hình thức giải trí và thoát ly phổ biến nhất. Nó bao gồm nhiều phong cách và quan điểm khác nhau, từ sở thích cá nhân đến một phần của văn hóa.
Mỗi người có một gu âm nhạc riêng, đó là lý do tại sao âm nhạc là một chủ đề phổ biến để trò chuyện. Chúng ta thường nghe mọi người nói: “Gu âm nhạc nói lên nhiều điều về một người”. Thật thú vị khi tìm thấy những người có cùng sở thích, chẳng hạn như một bài hát yêu thích, một nghệ sĩ yêu thích hoặc đơn giản chỉ là cùng một thể loại nhạc. Âm nhạc cũng có thể ảnh hưởng đến cảm xúc, tâm trí và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Ariana Grande đối diện với những lo lắng và trạng thái tinh thần của mình trong bài hát "Get Well Soon", thể hiện khả năng âm nhạc giúp chúng ta đối mặt với cảm xúc tiêu cực.
“Âm nhạc có ảnh hưởng mạnh mẽ đến con người. Nó có thể tăng cường trí nhớ, xây dựng sức bền khi làm việc, cải thiện tâm trạng, giảm lo lắng và trầm cảm, xua tan mệt mỏi, cải thiện phản ứng với cơn đau và giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn,” theo Heathline.
Tôi đã nghe nhạc từ khi còn rất nhỏ, ngay cả khi chỉ để nhớ các ngày trong tuần ở trường tiểu học. Từ khi còn là một đứa trẻ, những bài hát yêu thích của tôi đã thay đổi, những nghệ sĩ yêu thích của tôi đã thay đổi và thậm chí cả những thể loại yêu thích của tôi cũng đã thay đổi, nhưng tất cả chúng đều giúp tôi đạt được những gì tôi có ngày hôm nay. Có vẻ như nó không thể có tác động lớn đến vậy, nhưng tôi sẽ không phải là người tôi hiện tại nếu không có âm nhạc.
Tôi bắt đầu thực sự hiểu tác động của âm nhạc vài năm trước, khi cuộc sống hàng ngày của tôi tràn ngập lo lắng. Âm nhạc là hình thức an ủi của tôi, có thể được sử dụng để phát triển và cải thiện bản thân. Sau khi tìm thấy một nghệ sĩ mà bạn có thể kết nối thông qua lời bài hát, nó thực sự mở mang tầm mắt của tôi về việc bạn không đơn độc và ngay cả những người nổi tiếng “hoàn hảo” của chúng ta cũng phải đối mặt với điều đó. Đó là một cảm giác phổ quát.
“Chữa lành bằng âm thanh được cho là có từ thời Hy Lạp cổ đại, khi âm nhạc được sử dụng để chữa trị các rối loạn tâm thần. Trong suốt lịch sử, âm nhạc đã được sử dụng để nâng cao tinh thần cho quân đội, giúp mọi người làm việc nhanh hơn và hiệu quả hơn, và thậm chí xua đuổi tà ma bằng cách tụng kinh,” theo Healthline.
Tôi cũng đã đi xem nhiều buổi hòa nhạc trong vài năm qua và mỗi lần là một trải nghiệm mới. Một buổi hòa nhạc duy nhất đã thay đổi toàn bộ gu âm nhạc của tôi. Các buổi hòa nhạc mang âm nhạc vào cuộc sống, mọi người nhảy múa, giải tỏa cảm xúc và có một khoảng thời gian vui vẻ. Không có gì tuyệt vời hơn nghe nhạc sống, đặc biệt là từ các ban nhạc yêu thích của bạn. Tôi thậm chí đã đi xem một số ban nhạc nhiều lần. Mặc dù họ vẫn có thể có cùng một sân khấu và biểu diễn, nhưng nó còn đặc biệt hơn lần đầu tiên.
Bất cứ khi nào bạn nghe nhạc, dù là trực tiếp hay không, bạn luôn có thể tìm thấy những điều mới mẻ về nó. Đó là một trải nghiệm thử nghiệm và bạn luôn có thể học hỏi từ nó. Hầu hết các nghệ sĩ đều đưa cá tính riêng của họ vào các bài hát và chia sẻ những cảm xúc chung với người nghe, cho phép mọi người dễ dàng kết nối với âm nhạc theo cách riêng của họ.
“Âm nhạc có tiềm năng trở thành một công cụ chữa lành mạnh mẽ theo nhiều cách và thấm nhuần mọi khía cạnh của sự tồn tại của chúng ta. Các bài hát được sử dụng để xác định các nghi lễ tâm linh, trẻ mới biết đi học bảng chữ cái thông qua vần điệu và câu thơ, và các trung tâm mua sắm và nhà hàng, nơi chúng ta chọn dành thời gian rảnh, hiếm khi im lặng,” theo Lia Peralta, trong blog của cô trên trang web Save the Music.
Ngay cả khi gu âm nhạc của tôi đã thay đổi và gu của bạn cũng có thể thay đổi, thì vẫn thật thoải mái và gần như hoài cổ khi nghe một nghệ sĩ đó, giống như cách chúng ta vẫn nghe nhạc từ khi còn trẻ để nhớ về quá khứ, đặc biệt là người đã giúp đỡ con người tôi khi còn trẻ và có thể thấy tôi đã cải thiện và trưởng thành như thế nào kể từ đó. Tôi không biết tôi sẽ ở đâu bây giờ nếu tôi không tìm thấy cô ấy.
