Mạng xã hội đóng một vai trò quan trọng trong văn hóa của thanh thiếu niên hiện nay. Các khảo sát cho thấy rằng Many Teenagers Show sự hiện diện lớn trên các nền tảng này, từ việc duy trì kết nối với bạn bè đến việc tìm kiếm các cộng đồng trực tuyến. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích đó là những rủi ro tiềm ẩn mà các bậc phụ huynh cần phải lưu ý và hỗ trợ con em mình sử dụng mạng xã hội một cách có trách nhiệm.
Những lợi ích tiềm năng của mạng xã hội bao gồm:
- Duy trì kết nối với bạn bè cũ và mở rộng mối quan hệ với bạn bè mới.
- Tìm kiếm và tham gia các cộng đồng trực tuyến có cùng sở thích.
- Chia sẻ tác phẩm nghệ thuật, âm nhạc hoặc bất kỳ hình thức sáng tạo nào.
- Khám phá và thể hiện bản thân một cách tự do.
Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, mạng xã hội cũng tiềm ẩn những rủi ro sau:
- Tiếp xúc với nội dung độc hại hoặc không phù hợp (ví dụ: tình dục, ma túy, bạo lực).
- Nguy cơ gặp gỡ những người nguy hiểm trên mạng.
- Bắt nạt trực tuyến (cyberbullying), một yếu tố nguy cơ dẫn đến trầm cảm và tự tử.
- Chia sẻ quá nhiều thông tin cá nhân, dẫn đến nguy cơ bị xâm phạm quyền riêng tư.
- Tiếp xúc với quảng cáo quá mức.
- Các vấn đề về quyền riêng tư, bao gồm việc thu thập dữ liệu về người dùng trẻ tuổi.
- Đánh cắp danh tính hoặc bị tấn công tài khoản (hacking).
- Ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ, việc tập thể dục, làm bài tập về nhà hoặc các hoạt động gia đình.
Many teenagers show dấu hiệu nghiện mạng xã hội và gặp khó khăn trong việc kiểm soát thời gian sử dụng. Điều này có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Thanh thiếu niên cần được hỗ trợ và giáo dục để phát triển các kỹ năng quản lý việc sử dụng mạng xã hội một cách hiệu quả. Có nhiều cách để giúp con bạn học cách sử dụng các trang mạng xã hội một cách có trách nhiệm. Điều quan trọng là phải nói chuyện với con bạn về việc sử dụng mạng xã hội của chúng và các quy tắc gia đình, bao gồm cả hậu quả cho việc sử dụng quá nhiều hoặc sử dụng không phù hợp và liệu bạn sẽ theo dõi các hoạt động trực tuyến của chúng hay không.
Hãy xem xét các gợi ý sau đây tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ trưởng thành của con bạn:
- Kết bạn hoặc theo dõi tài khoản mạng xã hội của con bạn với một thỏa thuận về việc bạn sẽ đăng hoặc trả lời các bài đăng của chúng hay không.
- Đặt ra “thời gian không sử dụng màn hình”, chẳng hạn như “không sử dụng màn hình ở bàn ăn tối”, “không sử dụng màn hình trong phòng ngủ” sau một thời gian nhất định trong ngày hoặc “không sử dụng mạng xã hội cho đến khi làm xong bài tập về nhà”.
- Đảm bảo rằng cài đặt quyền riêng tư được bật để giới hạn quyền truy cập vào thông tin cá nhân.
- Hướng dẫn thanh thiếu niên không chia sẻ tên đầy đủ, địa chỉ, số điện thoại, số an sinh xã hội, mật khẩu và số ngân hàng hoặc thẻ tín dụng.
- Tắt các dịch vụ định vị.
- Khám phá các ứng dụng giới hạn quyền truy cập internet vào các trang web phù hợp với lứa tuổi.
Many teenagers show sự thay đổi về hành vi khi sử dụng mạng xã hội. Nếu bạn cảm thấy con bạn dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội, buồn bã vì những gì chúng thấy hoặc tham gia vào các hành vi rủi ro, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa, bác sĩ gia đình hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần được đào tạo và có trình độ. Họ có thể giúp bạn và con bạn xây dựng các quy tắc an toàn và phù hợp liên quan đến việc sử dụng mạng xã hội.
