Nhiều người mơ thấy những giấc mơ kỳ lạ và đôi khi đáng sợ, và một trong những chủ đề phổ biến nhất mà Many People Dream Of là giấc mơ rụng răng. Theo một nghiên cứu, có đến 39% dân số từng trải qua những giấc mơ về răng bị rụng, gãy hoặc mục nát (Yu, 2012). Điều thú vị là, chủ đề này dường như ít liên quan đến cuộc sống thực, vì răng rụng không phải là một hiện tượng phổ biến trong đời sống hàng ngày. Điều này khiến chúng ta tự hỏi: Tại sao many people dream of những giấc mơ như vậy?
Một nghiên cứu gần đây đã đề xuất hai giả thuyết tiềm năng: Giấc mơ rụng răng có thể liên quan đến các vấn đề về răng miệng thực tế, chẳng hạn như nghiến răng khi ngủ, hoặc chúng có thể liên quan đến các yếu tố gây căng thẳng tâm lý một cách ẩn dụ.
Giả thuyết đầu tiên cho rằng giấc mơ rụng răng có thể được kích hoạt bởi việc nghiến răng, và cảm giác nghiến răng được đưa vào nội dung giấc mơ. Điều này phù hợp với các nghiên cứu khác cho thấy các kích thích giác quan khác nhau có thể được kết hợp vào nội dung giấc mơ.
Nghiên cứu hiện tại được thiết kế để kiểm tra mối quan hệ giữa giấc mơ rụng răng và căng thẳng răng miệng, các chủ đề giấc mơ điển hình khác, rối loạn giấc ngủ nói chung và các yếu tố gây căng thẳng tâm lý. Tổng cộng có 210 người tham gia đã hoàn thành bảng câu hỏi trực tuyến, bao gồm Thang đo Chủ đề Giấc mơ (Yu, 2012), đánh giá các chủ đề giấc mơ trong 14 loại; một loại, “Hưng phấn giác quan vận động”, bao gồm ngã, rụng răng và một vài mục khác. Những người tham gia cũng hoàn thành Bản kiểm kê triệu chứng ngắn gọn, đánh giá nhiều triệu chứng tâm lý bao gồm lo lắng, trầm cảm và những triệu chứng khác. Cuối cùng, những người tham gia trả lời liệu họ có nghiến răng vào ban đêm hay không và liệu họ có cảm thấy khó chịu ở răng vào buổi sáng hay không. Chất lượng giấc ngủ cũng được đánh giá bằng một bảng câu hỏi tiêu chuẩn.
Kết quả cho thấy sự xuất hiện của giấc mơ rụng răng có tương quan với cảm giác khó chịu ở răng khi thức dậy, nhưng không tương quan với việc tự báo cáo nghiến răng. Nghiến răng không liên quan đến bất kỳ thước đo nào, bao gồm rối loạn giấc ngủ, các chủ đề giấc mơ điển hình hoặc căng thẳng tâm lý. Các chủ đề giấc mơ điển hình khác không được tìm thấy có liên quan đến sự khó chịu ở răng thực tế; mối quan hệ chỉ được tìm thấy đối với giấc mơ rụng răng. Hơn nữa, giấc mơ rụng răng không liên quan đến căng thẳng tâm lý hoặc rối loạn giấc ngủ, mặc dù căng thẳng tâm lý có liên quan đến căng thẳng răng.
Nói chung, nghiên cứu chỉ ra rằng giấc mơ rụng răng có liên quan đáng kể đến sự khó chịu ở răng và mối quan hệ này dường như tương đối cụ thể (ví dụ: không có mối liên hệ nào với rối loạn giấc ngủ nói chung hoặc căng thẳng tâm lý và sự khó chịu ở răng không tương ứng với các chủ đề giấc mơ khác). Tuy nhiên, vì đây là một nghiên cứu tương quan, nên không thể xác định được quan hệ nhân quả; có thể giấc mơ rụng răng gây ra nghiến răng, sau đó liên quan đến sự khó chịu ở răng khi thức dậy. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm trong tương lai có thể cố gắng đánh giá điều này.