Học tiếng Anh không chỉ là nắm vững ngữ pháp và từ vựng, mà còn là khả năng diễn đạt một cách tự nhiên và sinh động. Trong đó, idioms đóng vai trò quan trọng, giúp bạn truyền tải ý nghĩa một cách sâu sắc và gần gũi hơn. Đặc biệt, khi nói về “Giải Tỏa Căng Thẳng Tiếng Anh”, việc sử dụng idioms một cách khéo léo sẽ giúp bạn thể hiện cảm xúc và trải nghiệm một cách chân thực nhất.
- Take a breather: Nghỉ Ngơi Một Chút Để Giải Tỏa Căng Thẳng Tiếng Anh
Phiên âm: /teɪk ə ˈbriːðər/
Định nghĩa: Một khoảng thời gian ngắn để thư giãn và nạp lại năng lượng sau khi làm việc hoặc học tập căng thẳng.
Ví dụ: “I’ve been studying English for hours, I need to take a breather and grab a coffee.” (Tôi đã học tiếng Anh hàng giờ rồi, tôi cần nghỉ ngơi một chút và uống một tách cà phê.)
- Recharge your batteries: Nạp Lại Năng Lượng Để Học Tiếng Anh Hiệu Quả
Phiên âm: /riˈtʃɑrdʒ jɔr ˈbætəriz/
Định nghĩa: Phục hồi năng lượng sau khi cảm thấy mệt mỏi hoặc kiệt sức.
Ví dụ: “After a long week of learning English, I like to recharge my batteries by spending time with my family.” (Sau một tuần dài học tiếng Anh, tôi thích nạp lại năng lượng bằng cách dành thời gian cho gia đình.)
Alt: Biểu tượng loa phát âm thanh cụm từ “recharge your batteries” – nạp năng lượng, giúp học tiếng anh hiệu quả
- Take it easy: Thư Giãn, Đừng Quá Căng Thẳng Khi Học Tiếng Anh
Phiên âm: /teɪk ɪt ˈiːzi/
Định nghĩa: Thư giãn, không lo lắng hoặc căng thẳng về điều gì đó.
Ví dụ: “Don’t worry about making mistakes when speaking English, just take it easy and practice.” (Đừng lo lắng về việc mắc lỗi khi nói tiếng Anh, cứ thư giãn và luyện tập.)
- Let your hair down: Thả Lỏng, Tận Hưởng Việc Học Tiếng Anh
Phiên âm: /let jɔr heər daʊn/
Định nghĩa: Thả lỏng, thư giãn và tận hưởng khoảnh khắc.
Ví dụ: “It’s the weekend! Time to let your hair down and have some fun after a week of studying English.” (Cuối tuần rồi! Đến lúc thả lỏng và vui chơi sau một tuần học tiếng Anh.)
Alt: Loa phát âm thanh cụm từ “let your hair down” – xõa, thư giãn, thể hiện sự giải tỏa căng thẳng tiếng Anh
- Put your feet up: Ngồi Nghỉ Ngơi, Thư Giãn Sau Khi Học Tiếng Anh
Phiên âm: /pʊt jɔr fit ʌp/
Định nghĩa: Ngồi nghỉ ngơi và thư giãn, thường là sau một ngày dài.
Ví dụ: “I’m exhausted after that English class, I’m going to put my feet up and watch some TV.” (Tôi mệt mỏi sau lớp học tiếng Anh đó, tôi sẽ ngồi nghỉ và xem TV.)
- Take a load off: Giảm Bớt Áp Lực Khi Học Tiếng Anh
Phiên âm: /teɪk ə loʊd ɔf/
Định nghĩa: Giảm bớt gánh nặng hoặc áp lực.
Ví dụ: “You’ve been working so hard on your English, you deserve to take a load off.” (Bạn đã làm việc rất chăm chỉ cho tiếng Anh của mình, bạn xứng đáng được giảm bớt áp lực.)
- Put your worries on the back burner: Đặt Lo Lắng Sang Một Bên Khi Học Tiếng Anh
Phiên âm: /pʊt jɔr ˈwʌriz ɒn ðə bæk ˈbɜrnər/
Định nghĩa: Tạm thời gác lại những lo lắng và tập trung vào hiện tại.
Ví dụ: “Stop worrying about the English exam, put your worries on the back burner and enjoy the weekend.” (Đừng lo lắng về kỳ thi tiếng Anh, hãy gác lại những lo lắng và tận hưởng cuối tuần.)
Alt: Biểu tượng loa phát âm thanh cụm từ “put your worries on the back burner” – gác lo âu, giảm căng thẳng học tiếng Anh
- Let off steam: Xả Hơi, Giải Tỏa Căng Thẳng Khi Học Tiếng Anh
Phiên âm: /lɛt ɒf stim/
Định nghĩa: Giải tỏa cảm xúc, thường là tức giận hoặc căng thẳng.
Ví dụ: “I let off steam by going to the gym after struggling with English grammar.” (Tôi xả hơi bằng cách đến phòng tập gym sau khi vật lộn với ngữ pháp tiếng Anh.)
- Live in the moment: Sống Trong Hiện Tại, Tận Hưởng Quá Trình Học Tiếng Anh
Phiên âm: /laɪv ɪn ði ˈmoʊ.mənt/
Định nghĩa: Tập trung vào hiện tại và tận hưởng những gì đang xảy ra.
Ví dụ: “Don’t worry about the future, just live in the moment and enjoy learning English.” (Đừng lo lắng về tương lai, hãy sống trong hiện tại và tận hưởng việc học tiếng Anh.)
Alt: Biểu tượng loa phát âm thanh cụm từ “live in the moment” – sống trong hiện tại, tận hưởng việc học tiếng Anh, giúp giảm căng thẳng
- Take a leisurely stroll: Đi Dạo Thong Thả, Thư Giãn Sau Khi Học Tiếng Anh
Phiên âm: /teɪk ə ˈliːʒərli stroʊl/
Định nghĩa: Đi dạo một cách thư thái và chậm rãi.
Ví dụ: “After a long day of studying English, I like to take a leisurely stroll in the park.” (Sau một ngày dài học tiếng Anh, tôi thích đi dạo thong thả trong công viên.)
Alt: Người đi dạo thong thả trong công viên, giải tỏa căng thẳng sau giờ học tiếng Anh
Bài Tập Vận Dụng:
Điền vào chỗ trống các idioms phù hợp:
| take a load off let our hair down live in the moment take a breather take it easy let off steam put my feet up recharge my batteries put my worries on the back burner take a leisurely stroll |
|---|
- After finishing my English assignment, I just want to __ and watch a movie.
- I’m feeling overwhelmed with English grammar, I need to __ before continuing.
- Don’t stress too much about the TOEFL test, just __ and do your best.
- Let’s __ and have some fun after finishing our English course!
- I’m going to __ and read a book after my English class.
- It’s time to __ and enjoy the weekend after a long week of learning English.
- I have many concerns about my English pronunciation, but I’ll __ and focus on improving gradually.
- When I feel frustrated with learning English, I __ by exercising.
- Instead of worrying about my English mistakes, I try to __ and learn from them.
- I enjoy taking a __ in the botanical garden to relax after studying English.
Đáp án:
- put my feet up
- take a breather
- take it easy
- let our hair down
- take a leisurely stroll
- take a load off
- put my worries on the back burner
- let off steam
- live in the moment
- recharge my batteries
Alt: Ảnh tổng hợp các thành ngữ tiếng Anh về thư giãn, giúp giải tỏa căng thẳng trong quá trình học
Tổng Kết:
Bài viết này đã cung cấp cho bạn những idioms hữu ích để diễn tả việc giải tỏa căng thẳng trong tiếng Anh. Hãy sử dụng chúng một cách linh hoạt và sáng tạo để làm cho ngôn ngữ của bạn trở nên phong phú và tự nhiên hơn. Việc học tiếng Anh không chỉ là một nhiệm vụ, mà còn là một hành trình thú vị. Hãy tận hưởng quá trình này và đừng quên dành thời gian để thư giãn và nạp lại năng lượng!